Est-ce qu’une ceinture abdominale provoque des douleurs ?
4 janvier 2020
La ceinture abdominale est un appareil très apprécié des amateurs de sport et des personnes qui souhaitent maigrir. Cet équipement permet d’éliminer les graisses abdominales et de perdre du ventre rapidement. Pour accélérer, voire accentuer l’effet de ce matériel, vous pourrez couple son utilisation à des activités physiques régulières. Par ailleurs, cet accessoire minceur n’est pas sans risque pour ses usagers. Il comprend quelques effets secondaires que l’on peut tout de même limiter si l’on respecte scrupuleusement les consignes d’utilisation préconisées par les fabricants. Dans certains cas, une ceinture abdominale peut causer des douleurs localisées. En voici des renseignements utiles sur le sujet.
- Bracoo Ceinture Abdominale de Sudation SE22, Gaine Sport Ventre Plat, Maintien du Dos Homme/Femme, Ceinture Sauna Amincissante Néoprène (L/XL)Aide Minceur - La ceinture Fitness Bracoo SE22 est l’accessoire idéal lors des entrainements pour affiner les hanches et galber la taille en augmentant la température pour éliminer toxines et excès d’eau ; Augmente la transpiration locale lors de l’exercice : course à pieds/jogging, séances de poids, cardio training, crossfit… Soutien du Dos - Supporte et maintient les régions abdominales et lombaires pour une meilleure posture ; parfait également lors d’activités telles que jardinage et bricolage Doublure Anti-Dérapante- Surface interne à relief pour maintenir la ceinture en place contre la peau transpirante lors des exercices même intenses ; confortable et discrête sous les vêtements ; porter directement contre la peau durant l’effort pour un effet transpirant optimal et une perte de ventre plus rapide Qualité Supérieure- Bande de fixation auto-agrippante à haute adhérence qui couvre toute la largeur de la ceinture pour un ajustement fiable et personnalisé ; détails soignés avec un ourlet complet pour une finition élégante et une durabilité améliorée; Fabriqué en Néoprène de 1ère qualité pour les peaux sensibles ; Facile d’entretien: rincer après chaque utilisation et suspendre pour sécher 2 Versions - Version S/M: 19 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 95 cm / Version L/XL: 24 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 127 cm (tour de taille à mesurer au niveau du nombril - Voir Photo) – Noir, Mixte
- Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/OrangeEntraînement EMS: La stimulation musculaire électrique vous aide à entraîner vos abdominaux et à obtenir un corps mince et attrayant, entraînement efficace des muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et bien déssinés 5 programmes personnalisables: Réglez votre programme d’entraînement, l’intensité et le temps individuellement pour mieux adapter la séance à vos besoins, intensité réglable de 0 à 40 4 électrodes incluses: Le stimulateur musculaire fonctionne avec 4 électrodes sans contact avec l'eau pour l'application de l'entraîneur abdominal, aucun gel de contact n'est nécessaire Fonctionnement du dispositif EMS: La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable Compris dans la livraison: 1 x EM 37 ceinture abdominale pour un tour de taille d'environ 70 à 140 cm, 3 x piles AAA 1,5V Durée d'impulsion : 200 μs par phase Ceinture lavable à la main
- WARDBES EMS Electrostimulateur Musculaire, EMS Ceinture Abdominale Electrostimulation, Abdos Musculation Appareil, Musculation Abdominaux Equipement Fitness【Écran LCD et 8 modes de simulation, 9 niveaux différents et chargement USB】Cette ceinture abdominale avec écran LCD peut clairement montrer les 6 modes et 9 niveaux. Vous pouvez contrôler le mode et le niveau par 3 boutons à la machine. Câble USB et batterie Li-ion intégrée inclus, et vous pouvez charger ce stimulateur musculaire avec votre ordinateur portable ou téléphone à tout moment et n'importe où. 【 Facile à utiliser 】 Coller l'appareil abdominaul sur la partie où vous souhaitez exercer sur le corps,par exemple,l'abdomen,des cuisses,des bras,l'utilise maxi de 30mn par jour,5 fois chaque semaine. 【Stimulateur Musculaire 】Les appareils d'entraînement EMS sont fabriqués dans un matériau de haute qualité. Ils sont très doux et particulièrement doux pour la peau et se nichent étroitement contre les lignes du corps. Convient à la plupart des parties du corps telles que l'abdomen, la taille, les bras, les épaules, le dos, les cuisses, les mollets et les fesses. 【 Appareil d'entraînement abdominal 2023 amélioré】WARDBES Stimulateur musculaire avec écran LCD, utilisez la technologie EMS pour stimuler et pulser vos muscles pour promouvoir la forme musculaire, brûler votre plat et relâcher votre tension musculaire après les exercices. Une utilisation avec une alimentation saine et une séance d'entraînement aura un meilleur effet. 20 minutes par jour, 2 mois plus tard, vous obtiendrez une meilleure forme. 【Excellent service après-vente】Si vous avez des questions, veuillez nous contacter immédiatement, nous avons une équipe indépendante de service après-vente et nous vous répondrons dans les 24 heures. Si vous n'êtes pas satisfait du produit ou si le produit a des défauts, nous soutiendrons l'échange et le remboursement. Vous pouvez l'utiliser en toute confiance !
Utilisation inadaptée de la ceinture abdominale : quels sont les risques ?
De nombreuses personnes ont déjà adopté la ceinture abdominale pour accompagner leurs exercices physiques réguliers. Certaines utilisent uniquement cet appareil pour perdre du ventre. D’autant plus qu’on peut employer ce dispositif n’importe où et n’importe quand : au bureau, à la maison devant la télé, etc. Toutefois, pour bénéficier de cette liberté, il va falloir opter pour un modèle sans fil.
Quels que soient le modèle ou la marque de la ceinture abdominale choisie, il est essentiel de savoir s’en servir. D’autant plus que ce type de produit compte aussi quelques inconvénients et effets néfastes. Vous devez alors suivre les notices d’utilisation à la lettre. Pensez notamment à respecter le genre de programme adapté à votre appareil et votre cas. Outrepasser cette recommandation peut engendrer certains effets secondaires et désagréments.
Il faut tenir compte des recommandations du fabricant. De manière générale, il est souvent conseillé d’épiler, nettoyer et sécher la peau avant l’usage de l’appareil. Aussi, l’utilisation d’une ceinture abdominale ne doit pas dépasser une certaine période. Celle-ci s’étale de 2 à 10 heures et varie en fonction des modèles. Si ce délai n’est pas respecté, certains inconvénients peuvent faire leur apparition.
Les personnes pouvant utiliser une ceinture abdominale sans risques
Il est vrai que les ceintures abdominales sont efficaces. Des études académiques, entre autres, ont d’ailleurs appuyé ce fait. Cependant, ce matériel n’en compte pas moins des effets néfastes. Heureusement qu’il existe des points à respecter pour limiter les risques liés à l’utilisation de ce dispositif. Il faut notamment prendre en considération les consignes prodiguées par les fabricants afin de mieux se servir de ces équipements.
N’oubliez pas non plus de vous renseigner au préalable si vous pouvez recourir à cet appareil sans risque. En ce sens, sachez que les personnes portant un pacemaker ou un simulateur cardiaque ne doivent en aucun cas utiliser une ceinture abdominale. Cet appareil est également déconseillé pour les enfants de moins de 12 ans et pour les femmes enceintes. Se servir de cet équipement peut provoquer des douleurs, voire des malaises chez ces catégories d’individus susmentionnées. Nous vous conseillons la marque Everyday medical qui est spécialisée dans les solutions orthopédiques, pour vous assurer le meilleur maintien avec des produits de qualités
Bon à savoir
Avant d’acquérir une ceinture abdominale, il est dans votre intérêt de vous informer sur ce matériel, son efficacité et les risques encourus par ses utilisateurs. Pour glaner ces renseignements, vous pourrez adopter certaines techniques. Par exemple, pour découvrir si l’emploi de ce dispositif peut causer des souffrances physiques, vous pourrez recourir à internet. Il suffit de taper sur la barre de recherche un mot clé adapté, à l’exemple d’une ceinture abdominale douleur. Il vous est également possible de vous rendre directement sur les forums spécialisés afin d’y puiser des données précieuses. Il s’agit bien évidemment des retours et témoignages de celles et ceux qui ont déjà eu recours à ce dispositif.
D’autres méthodes vous aideront aussi à en connaître un peu plus sur le sujet. Pensez notamment à faire une enquête auprès des professionnels de santé pour savoir si l’utilisation d’une ceinture abdominale présente des effets secondaires. Certains experts, à l’exemple, des coachs sportifs peuvent également vous renseigner et vous conseiller quant à l’emploi de ce matériel de musculation.
- TESMED Absolute Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, 15 programmes abdominaux, Unisexe, Rechargeable, Made in ItalyINNOVATION ET CONFORT: ceinture pour l'électrostimulation des abdominaux, sans fil et sans gel. Elle allie confort et puissance avec 15 programmes avancés, idéale pour tonifier les abdos centraux et latéraux. Contrairement à d'autres dispositifs de la même catégorie, elle n'exige pas l'achat périodique d'électrodes de rechange. RÉGLAGE INTUITIF: Dotée de 99 niveaux d'intensité, ajustables séparément pour les abdominaux centraux et latéraux. Elle assure un entraînement ciblé et personnalisé, adapté à chaque niveau de condition physique. TECHNOLOGIE EMS AVANCÉE: Grâce à la technologie EMS, la ceinture stimule intensément les muscles abdominaux. De plus, elle dispose d'une série de programmes (exclusifs à Tesmed) qui proposent une stimulation alternée pour les abdos centraux et latéraux, maximisant l'efficacité de l'entraînement. SANS FIL ET RECHARGEABLE: Entièrement sans fil et rechargeable via USB, elle offre une liberté de mouvement maximale. Fabriquée en Italie, elle garantit qualité et durabilité pour s'entraîner partout. DESIGN ET ADAPTABILITÉ: Extensible jusqu'à 120 cm, la ceinture s'adapte parfaitement à différentes morphologies. Idéale pour hommes et femmes, confortable même sous les vêtements pour un entraînement discret et continu.
- Ceinture pour hernie ombilicale (homme et femme). Ceinture abdominale pour hernie ombilicale. Ceinture hernie ombilicale avec coussinet de compression. Ceinture médicale avec soutien ombilical. (L/XL)MATÉRIAU. La bande pour hernie ombilicale Belltop est fabriquée en coton, ce qui en fait une bande ombilicale durable qui dure dans le temps, élastique, avec une capacité de thermorégulation et qui évite l'accumulation d'humidité dans la zone. COUSSINET À DOUBLE ÉPASSEUR. Coussinet concave à double épaisseur. Matériau viscoélastique indiqué pour soutenir la paroi abdominale. Il est fixé à l'intérieur du ceinture ventre au moyen d'une bande velcro. SYSTÈME DE SOUTIEN. La ceinture abdominale homme et la ceinture abdominale femme pour hernie ombilicale sont dotées d'attelles de soutien qui assurent la compression et le soutien de la zone affectée. La ceinture abdominale avec renforcement du nombril comporte 2 attelles de soutien latérales qui assurent la contention de la zone ombilicale. INDICATIONS. La ceinture pour hernie ombilicale est indiquée pour les pathologies suivantes : hernie ombilicale, hernie incisionnelle, hernie épigastrique, ventrale et inguinale. L'utilisation de ceinture abdominale médicale est cliniquement efficace pour renforcer les muscles abdominaux affaiblis. SOULAGEMENT IMMÉDIAT DE LA DOULEUR. La ceinture pour hernie ombilicale garantit un soulagement immédiat des symptômes. La ceinture ventrale exerce une pression sur la zone affectée, soulage instantanément la douleur. LA CEINTURE HERNIAIRE OMBILICALE ACCÉLÈRE LE RÉTABLISSEMENT POST-CHIRURGICAL. La ceinture ceinture orthopédique pour hernie ombilicale est conçue pour améliorer la symptomatologie préopératoire ou comme alternative au traitement chirurgical. La ceinture médicale post-opératoire soutient les muscles de l'estomac et protège la zone de l'incision chirurgicale, facilitant ainsi le rétablissement. DISCRET. La ceinture médicale de soutien pour hernie ombilicale Belltop, unique en son genre, s'ajuste discrètement sur les vêtements pour assurer le confort. Sa conception s'adapte au corps sans gêner le port de vêtements ajustés.
- Baozun Ceinture de Sudation,Fitness Ceinture Femme Homme Abdominale Ceinture Néoprène Sauna Lombaire Soutien du Dos Réglable【Ceinture Bellow Premium pour Sauna】 La ceinture abdominale vous aide à brûler la graisse du ventre plus rapidement et à maximiser les calories brûlées pendant l'exercice. Réchauffez le ventre et les hanches pour éliminer l'excès de sueur / d'eau pendant l'exercice. 【Core Soutien Solide au dos et au dos】 Le soutien et la compression abdominale réduisent le risque de blessure pendant l'exercice. Convient aux hommes et aux femmes qui améliorent leur posture. Un support de base solide vous aide avec des exercices sportifs avec un meilleur équilibre et facilite votre respiration. Le meilleur équipement d'exercice pour les activités en extérieur et en intérieur. 【Technologie Antidérapante】 La ceinture en sueur est fabriquée en néoprène sans latex pour une conduite plus douce. Mais ne vous inquiétez pas de la transpiration excessive, la doublure absorbe non seulement l'humidité, mais empêche également les glissades et les ballots pendant l'exercice. 【Réglable jusqu'à 114CM (45 pouces) 】La ceinture d'entraînement est très flexible pour s'adapter à votre taille et à votre forme et s'adapte confortablement autour de votre taille pendant l'exercice. Il peut être réglé jusqu'à 114 cm (45 pouces). Il adhère à votre corps, reste confortable peu importe le poids ou la stature. 【Pour Vous 24 Heures】 La ceinture abdominale est fournie avec un brassard 1xSport. En cas de problème, n'hésitez pas à nous contacter à partir de la page de contact, nous vous répondrons dans les 24 heures.