Est-ce qu’une ceinture abdominale provoque des douleurs ?
4 janvier 2020
La ceinture abdominale est un appareil très apprécié des amateurs de sport et des personnes qui souhaitent maigrir. Cet équipement permet d’éliminer les graisses abdominales et de perdre du ventre rapidement. Pour accélérer, voire accentuer l’effet de ce matériel, vous pourrez couple son utilisation à des activités physiques régulières. Par ailleurs, cet accessoire minceur n’est pas sans risque pour ses usagers. Il comprend quelques effets secondaires que l’on peut tout de même limiter si l’on respecte scrupuleusement les consignes d’utilisation préconisées par les fabricants. Dans certains cas, une ceinture abdominale peut causer des douleurs localisées. En voici des renseignements utiles sur le sujet.
- Bracoo Ceinture Abdominale de Sudation SE22, Gaine Sport Ventre Plat, Maintien du Dos Homme/Femme, Ceinture Sauna Amincissante NéoprèneAide Minceur - La ceinture Fitness Bracoo SE22 est l’accessoire idéal lors des entrainements pour affiner les hanches et galber la taille en augmentant la température pour éliminer toxines et excès d’eau ; Augmente la transpiration locale lors de l’exercice : course à pieds/jogging, séances de poids, cardio training, crossfit… Soutien du Dos - Supporte et maintient les régions abdominales et lombaires pour une meilleure posture ; parfait également lors d’activités telles que jardinage et bricolage Doublure Anti-Dérapante- Surface interne à relief pour maintenir la ceinture en place contre la peau transpirante lors des exercices même intenses ; confortable et discrête sous les vêtements ; porter directement contre la peau durant l’effort pour un effet transpirant optimal et une perte de ventre plus rapide Qualité Supérieure- Bande de fixation auto-agrippante à haute adhérence qui couvre toute la largeur de la ceinture pour un ajustement fiable et personnalisé ; détails soignés avec un ourlet complet pour une finition élégante et une durabilité améliorée; Fabriqué en Néoprène de 1ère qualité pour les peaux sensibles ; Facile d’entretien: rincer après chaque utilisation et suspendre pour sécher 2 Versions - Version S/M: 19,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 98cm / Version L/XL: 25,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 110 cm (tour de taille à mesurer au niveau du nombril - Voir Photo) – Noir, Mixte
- Beurer Antelope Corefit I Ceinture d'entraînement EMS, stimulation des muscles abdominaux, pour la musculation, 9 programmes d'entraînement, 4 électrodesENTRAÎNEMENT EMS INTENSIF ET PERFORMANT : L'Antelope Corefit I utilise la technologie EMS innovante pour une stimulation ciblée des muscles abdominaux centraux et latéraux - favorise facilement et efficacement le développement musculaire pour des résultats rapides ENTRAÎNEMENT COMPLET : Équipée de 4 électrodes, la ceinture d'entraînement atteint les muscles abdominaux antérieurs et latéraux pour une expérience d'entraînement complète - profitez d'un boost d'entraînement maximal PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT POLYVALENTS : Avec 9 programmes différents de 20 à 30 minutes et une intensité réglable de 0 à 40, l'entraînement peut être personnalisé - pour des progrès continus et pour atteindre vos objectifs personnels RÉGLAGES INDIVIDUELS : grâce à la ceinture abdominale flexible avec fermeture velcro, la ceinture s'adapte au tour de taille et procure une sensation de confort à chaque mouvement ENTRAÎNEMENT À TOUT MOMENT ET EN TOUT LIEU : Intégrez l'Antelope Corefit I dans votre vie quotidienne et profitez de chaque occasion pour vous entraîner efficacement à la maison ou en déplacement
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Utilisation inadaptée de la ceinture abdominale : quels sont les risques ?
De nombreuses personnes ont déjà adopté la ceinture abdominale pour accompagner leurs exercices physiques réguliers. Certaines utilisent uniquement cet appareil pour perdre du ventre. D’autant plus qu’on peut employer ce dispositif n’importe où et n’importe quand : au bureau, à la maison devant la télé, etc. Toutefois, pour bénéficier de cette liberté, il va falloir opter pour un modèle sans fil.
Quels que soient le modèle ou la marque de la ceinture abdominale choisie, il est essentiel de savoir s’en servir. D’autant plus que ce type de produit compte aussi quelques inconvénients et effets néfastes. Vous devez alors suivre les notices d’utilisation à la lettre. Pensez notamment à respecter le genre de programme adapté à votre appareil et votre cas. Outrepasser cette recommandation peut engendrer certains effets secondaires et désagréments.
Il faut tenir compte des recommandations du fabricant. De manière générale, il est souvent conseillé d’épiler, nettoyer et sécher la peau avant l’usage de l’appareil. Aussi, l’utilisation d’une ceinture abdominale ne doit pas dépasser une certaine période. Celle-ci s’étale de 2 à 10 heures et varie en fonction des modèles. Si ce délai n’est pas respecté, certains inconvénients peuvent faire leur apparition.
Les personnes pouvant utiliser une ceinture abdominale sans risques
Il est vrai que les ceintures abdominales sont efficaces. Des études académiques, entre autres, ont d’ailleurs appuyé ce fait. Cependant, ce matériel n’en compte pas moins des effets néfastes. Heureusement qu’il existe des points à respecter pour limiter les risques liés à l’utilisation de ce dispositif. Il faut notamment prendre en considération les consignes prodiguées par les fabricants afin de mieux se servir de ces équipements.
N’oubliez pas non plus de vous renseigner au préalable si vous pouvez recourir à cet appareil sans risque. En ce sens, sachez que les personnes portant un pacemaker ou un simulateur cardiaque ne doivent en aucun cas utiliser une ceinture abdominale. Cet appareil est également déconseillé pour les enfants de moins de 12 ans et pour les femmes enceintes. Se servir de cet équipement peut provoquer des douleurs, voire des malaises chez ces catégories d’individus susmentionnées. Nous vous conseillons la marque Everyday medical qui est spécialisée dans les solutions orthopédiques, pour vous assurer le meilleur maintien avec des produits de qualités
Bon à savoir
Avant d’acquérir une ceinture abdominale, il est dans votre intérêt de vous informer sur ce matériel, son efficacité et les risques encourus par ses utilisateurs. Pour glaner ces renseignements, vous pourrez adopter certaines techniques. Par exemple, pour découvrir si l’emploi de ce dispositif peut causer des souffrances physiques, vous pourrez recourir à internet. Il suffit de taper sur la barre de recherche un mot clé adapté, à l’exemple d’une ceinture abdominale douleur. Il vous est également possible de vous rendre directement sur les forums spécialisés afin d’y puiser des données précieuses. Il s’agit bien évidemment des retours et témoignages de celles et ceux qui ont déjà eu recours à ce dispositif.
D’autres méthodes vous aideront aussi à en connaître un peu plus sur le sujet. Pensez notamment à faire une enquête auprès des professionnels de santé pour savoir si l’utilisation d’une ceinture abdominale présente des effets secondaires. Certains experts, à l’exemple, des coachs sportifs peuvent également vous renseigner et vous conseiller quant à l’emploi de ce matériel de musculation.
- TESMED Absolute Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, 15 programmes abdominaux, Unisexe, Rechargeable, Made in ItalyINNOVATION ET CONFORT: ceinture pour l'électrostimulation des abdominaux, sans fil et sans gel. Elle allie confort et puissance avec 15 programmes avancés, idéale pour tonifier les abdos centraux et latéraux. Contrairement à d'autres dispositifs de la même catégorie, elle n'exige pas l'achat périodique d'électrodes de rechange. RÉGLAGE INTUITIF: Dotée de 99 niveaux d'intensité, ajustables séparément pour les abdominaux centraux et latéraux. Elle assure un entraînement ciblé et personnalisé, adapté à chaque niveau de condition physique. TECHNOLOGIE EMS AVANCÉE: Grâce à la technologie EMS, la ceinture stimule intensément les muscles abdominaux. De plus, elle dispose d'une série de programmes (exclusifs à Tesmed) qui proposent une stimulation alternée pour les abdos centraux et latéraux, maximisant l'efficacité de l'entraînement. SANS FIL ET RECHARGEABLE: Entièrement sans fil et rechargeable via USB, elle offre une liberté de mouvement maximale. Fabriquée en Italie, elle garantit qualité et durabilité pour s'entraîner partout. DESIGN ET ADAPTABILITÉ: Extensible jusqu'à 120 cm, la ceinture s'adapte parfaitement à différentes morphologies. Idéale pour hommes et femmes, confortable même sous les vêtements pour un entraînement discret et continu.
- Beurer Entraîneur musculaire abdominal et dorsal 2 en 1 EM 39, ceinture EMS, entraînement des muscles abdominaux et dorsaux, régénérationVotre compagnon pour un ventre bien défini et un dos tonifié Le stimulateur musculaire EM 39 entraîne efficacement à la fois les muscles de votre pack de six et les muscles du bas du dos L'appareil EMS est équipé d'une ceinture abdominale flexible (pour des circonférences abdominales de 75 à 130 cm) ; deux électrodes de contact résistantes à l'usure situées sur le ventre et le dos garantissent un entraînement efficace. Dimensions du produit (L x L x H) 8,8 x 9,1 x 2,2 cm La ceinture d'électrostimulation garantit également des résultats d'électrothérapie optimaux à l'aide de cinq programmes d'entraînement (22 à 31 minutes) et d'un niveau d'intensité réglable individuellement L'élément de commande amovible situé sur le ventre et la ceinture dorsale dispose d'un arrêt de sécurité, d'une fonction de pause, d'un arrêt automatique et d'un verrouillage à clé Le courant stimulant est utilisé dans le sport et le fitness depuis de nombreuses années. Les domaines d'application de l'EM 39 incluent l'échauffement des muscles, la définition musculaire, la régénération, le raffermissement des muscles et de la peau Contenu de la boîte Beurer Entraîneur musculaire abdominal et dorsal 2 en 1 EM 39, ceinture EMS N'utilisez l'appareil qu'avec les accessoires fournis
- Ceinture pour hernie ombilicale (homme et femme). Ceinture abdominale pour hernie ombilicale. Ceinture hernie ombilicale avec coussinet de compression. Ceinture médicale avec soutien ombilical. (L/XL)MATÉRIAU. La bande pour hernie ombilicale Belltop est fabriquée en coton, ce qui en fait une bande ombilicale durable qui dure dans le temps, élastique, avec une capacité de thermorégulation et qui évite l'accumulation d'humidité dans la zone. COUSSINET À DOUBLE ÉPASSEUR. Coussinet concave à double épaisseur. Matériau viscoélastique indiqué pour soutenir la paroi abdominale. Il est fixé à l'intérieur du ceinture ventre au moyen d'une bande velcro. SYSTÈME DE SOUTIEN. La ceinture abdominale homme et la ceinture abdominale femme pour hernie ombilicale sont dotées d'attelles de soutien qui assurent la compression et le soutien de la zone affectée. La ceinture abdominale avec renforcement du nombril comporte 2 attelles de soutien latérales qui assurent la contention de la zone ombilicale. INDICATIONS. La ceinture pour hernie ombilicale est indiquée pour les pathologies suivantes : hernie ombilicale, hernie incisionnelle, hernie épigastrique, ventrale et inguinale. L'utilisation de ceinture abdominale médicale est cliniquement efficace pour renforcer les muscles abdominaux affaiblis. SOULAGEMENT IMMÉDIAT DE LA DOULEUR. La ceinture pour hernie ombilicale garantit un soulagement immédiat des symptômes. La ceinture ventrale exerce une pression sur la zone affectée, soulage instantanément la douleur. LA CEINTURE HERNIAIRE OMBILICALE ACCÉLÈRE LE RÉTABLISSEMENT POST-CHIRURGICAL. La ceinture ceinture orthopédique pour hernie ombilicale est conçue pour améliorer la symptomatologie préopératoire ou comme alternative au traitement chirurgical. La ceinture médicale post-opératoire soutient les muscles de l'estomac et protège la zone de l'incision chirurgicale, facilitant ainsi le rétablissement. DISCRET. La ceinture médicale de soutien pour hernie ombilicale Belltop, unique en son genre, s'ajuste discrètement sur les vêtements pour assurer le confort. Sa conception s'adapte au corps sans gêner le port de vêtements ajustés.