Portez une ceinture de musculation pour des entrainements de qualité
21 février 2020
Devenu accessoire tendance dans les salles de sport depuis quelque temps, la ceinture de musculation est très prisée par les débutants et les spécialistes tels que les powerlifters et les bodybuilders. Ces derniers la portent pour pouvoir soulever de lourdes charges et ainsi pouvoir réaliser des exploits. La ceinture de musculation est donc faite pour assurer un entrainement de qualité. Mais pourquoi est-il indispensable de la porter lors des séances de musculation ? Quelles sont les raisons pour lesquelles il faut mettre une ceinture de musculation ? Les débutants peuvent-ils en porter durant les exercices ou faut-il atteindre un certain niveau en musculation pour pouvoir le porter durant les exercices ? Accessoire de musculation à découvrir, suivez l’article pour de plus amples informations.
- Bracoo Ceinture Abdominale de Sudation SE22, Gaine Sport Ventre Plat, Maintien du Dos Homme/Femme, Ceinture Sauna Amincissante NéoprèneAide Minceur - La ceinture Fitness Bracoo SE22 est l’accessoire idéal lors des entrainements pour affiner les hanches et galber la taille en augmentant la température pour éliminer toxines et excès d’eau ; Augmente la transpiration locale lors de l’exercice : course à pieds/jogging, séances de poids, cardio training, crossfit… Soutien du Dos - Supporte et maintient les régions abdominales et lombaires pour une meilleure posture ; parfait également lors d’activités telles que jardinage et bricolage Doublure Anti-Dérapante- Surface interne à relief pour maintenir la ceinture en place contre la peau transpirante lors des exercices même intenses ; confortable et discrête sous les vêtements ; porter directement contre la peau durant l’effort pour un effet transpirant optimal et une perte de ventre plus rapide Qualité Supérieure- Bande de fixation auto-agrippante à haute adhérence qui couvre toute la largeur de la ceinture pour un ajustement fiable et personnalisé ; détails soignés avec un ourlet complet pour une finition élégante et une durabilité améliorée; Fabriqué en Néoprène de 1ère qualité pour les peaux sensibles ; Facile d’entretien: rincer après chaque utilisation et suspendre pour sécher 2 Versions - Version S/M: 19,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 98cm / Version L/XL: 25,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 110 cm (tour de taille à mesurer au niveau du nombril - Voir Photo) – Noir, Mixte
- Beurer Antelope Corefit I Ceinture d'entraînement EMS, stimulation des muscles abdominaux, pour la musculation, 9 programmes d'entraînement, 4 électrodesENTRAÎNEMENT EMS INTENSIF ET PERFORMANT : L'Antelope Corefit I utilise la technologie EMS innovante pour une stimulation ciblée des muscles abdominaux centraux et latéraux - favorise facilement et efficacement le développement musculaire pour des résultats rapides ENTRAÎNEMENT COMPLET : Équipée de 4 électrodes, la ceinture d'entraînement atteint les muscles abdominaux antérieurs et latéraux pour une expérience d'entraînement complète - profitez d'un boost d'entraînement maximal PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT POLYVALENTS : Avec 9 programmes différents de 20 à 30 minutes et une intensité réglable de 0 à 40, l'entraînement peut être personnalisé - pour des progrès continus et pour atteindre vos objectifs personnels RÉGLAGES INDIVIDUELS : grâce à la ceinture abdominale flexible avec fermeture velcro, la ceinture s'adapte au tour de taille et procure une sensation de confort à chaque mouvement ENTRAÎNEMENT À TOUT MOMENT ET EN TOUT LIEU : Intégrez l'Antelope Corefit I dans votre vie quotidienne et profitez de chaque occasion pour vous entraîner efficacement à la maison ou en déplacement
- TESMED Absolute Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, 15 programmes abdominaux, Unisexe, Rechargeable, Made in ItalyINNOVATION ET CONFORT: ceinture pour l'électrostimulation des abdominaux, sans fil et sans gel. Elle allie confort et puissance avec 15 programmes avancés, idéale pour tonifier les abdos centraux et latéraux. Contrairement à d'autres dispositifs de la même catégorie, elle n'exige pas l'achat périodique d'électrodes de rechange. RÉGLAGE INTUITIF: Dotée de 99 niveaux d'intensité, ajustables séparément pour les abdominaux centraux et latéraux. Elle assure un entraînement ciblé et personnalisé, adapté à chaque niveau de condition physique. TECHNOLOGIE EMS AVANCÉE: Grâce à la technologie EMS, la ceinture stimule intensément les muscles abdominaux. De plus, elle dispose d'une série de programmes (exclusifs à Tesmed) qui proposent une stimulation alternée pour les abdos centraux et latéraux, maximisant l'efficacité de l'entraînement. SANS FIL ET RECHARGEABLE: Entièrement sans fil et rechargeable via USB, elle offre une liberté de mouvement maximale. Fabriquée en Italie, elle garantit qualité et durabilité pour s'entraîner partout. DESIGN ET ADAPTABILITÉ: Extensible jusqu'à 120 cm, la ceinture s'adapte parfaitement à différentes morphologies. Idéale pour hommes et femmes, confortable même sous les vêtements pour un entraînement discret et continu.
Pourquoi porter une ceinture de musculation ?
Les raisons de porter une ceinture de musculation sont nombreuses et dépendent de chaque personne. Pour les adeptes de la musculation, ce dispositif est indispensable pour soutenir et faire travailler encore plus les muscles ciblés, notamment les abdominaux et les muscles lombaires. En effet, une fois attaché très serré au ventre, ce dispositif augmente la pression au niveau des muscles du ventre et soutient les muscles du dos. Pour les débutants, la ceinture les aide à mieux réaliser les exercices difficiles et à accélérer le processus de renforcement musculaire. Cependant, il est nécessaire de l’enlever entre chaque série finie pour laisser le corps respiré et détendre un peu les muscles mis à rude épreuve.
A priori, la raison de mettre une ceinture de musculation est d’optimiser le travail musculaire et de protéger la colonne vertébrale des lourdes pressions au niveau de la région lombaire. Les femmes qui pratiquent la musculation l’utilisent pour avoir un ventre plat et une silhouette affinée. Quant aux hommes, la raison de mettre une ceinture de musculation est d’avoir des tablettes de chocolat bien taillées. Dans certains cas, la plupart des gens la portent comme brûleur de graisse lors des exercices destinés à éliminer la masse graisseuse, ce qui n’est pas vraiment conseillé si vous utilisez le modèle de ceinture très épais et très rigide.
Un dispositif d’entrainement destiné aux débutants ou aux experts ?
Que vous soyez un débutant ou un habitué des salles de sport, vous pouvez porter ce type d’accessoire pour chacune de vos séances de musculation. Cependant, il faut que vous sachiez avec quelles exercices ou discipline le porter et quand l’enlever puisque ce que l’activité que vous alliez faire ensuite ne sollicite pas les muscles du ventre ou du dos. Toutefois, pour optimiser et faciliter son utilisation, il est fortement recommandé de demander l’avis d’un médecin, si oui ou non vous devez en porter pendant vos séances de musculation.
Vous pouvez également demander conseils auprès de votre coach sportif pour bien choisir le type de ceinture adaptée à votre morphologie, à vos objectifs et aux types d’entrainement que vous allez faire régulièrement. Il faut donc savoir exactement les types d’exercices à effectuer pour ne pas utiliser la ceinture n’importe comment et n’importe quand.
- LEMENG Electrostimulateur Musculaire, Ceinture Abdominale Electrostimulation, Stimulateur Musculaire Electrique, EMS Abdominales Cinturón Femme Homme pour Abdomen/Bras/Jambes【Adopter EMS Technologie Avancée】Adopter EMS (stimulation musculaire électrique), stimuler vos muscles en douceur, envoyer directement le signal aux muscles, et favoriser le mouvement des muscles. Tout ce que vous devez faire est d'adapter les appareils abdominal muscle à votre corps et laissez-les exercer vos muscles. 【8 Modes, 19 Niveaux D'intensité】Cet stimulateurs musculaire EMS propose 6 modes d’exercice à choisir, adopte 9 niveaux d’intensité allant de l’échauffement à l’exercice intensif et enfin à la relaxation. 【Puissant et portable】L'utilisation consécutive de ce produit pendant 8-10 semaines a un effet évident. 2-4 fois par jour, 20 minutes chaque fois. Tout comme 60 minutes de sit-ups, une demi-heure de nage et deux semaines de régime. Ce stimulateur musculaire peut aider à échauffer, à contracter et à renforcer vos muscles. Vous pourrez ainsi obtenir une meilleure forme après une utilisation d'environ 2 mois. 【Sécuritaire et Facile】Attention: Les feuilles de gel doivent être remplacées au bout de 30 fois avec une ouverture supérieure ou égale à 30 jours, car elles risquent de ne pas devenir collantes. Le stimulateur musculaire abdominal est à micro-courant et sûr. Garantie de remboursement de 100% pour stimulateur abs ou toute raison pour laquelle vous n'êtes pas satisfait de la ceinture de musculation ceinture abdominale, nous approuvons la garantie de 12 mois.
- Beurer Entraîneur musculaire abdominal et dorsal 2 en 1 EM 39, ceinture EMS, entraînement des muscles abdominaux et dorsaux, régénérationVotre compagnon pour un ventre bien défini et un dos tonifié Le stimulateur musculaire EM 39 entraîne efficacement à la fois les muscles de votre pack de six et les muscles du bas du dos L'appareil EMS est équipé d'une ceinture abdominale flexible (pour des circonférences abdominales de 75 à 130 cm) ; deux électrodes de contact résistantes à l'usure situées sur le ventre et le dos garantissent un entraînement efficace. Dimensions du produit (L x L x H) 8,8 x 9,1 x 2,2 cm La ceinture d'électrostimulation garantit également des résultats d'électrothérapie optimaux à l'aide de cinq programmes d'entraînement (22 à 31 minutes) et d'un niveau d'intensité réglable individuellement L'élément de commande amovible situé sur le ventre et la ceinture dorsale dispose d'un arrêt de sécurité, d'une fonction de pause, d'un arrêt automatique et d'un verrouillage à clé Le courant stimulant est utilisé dans le sport et le fitness depuis de nombreuses années. Les domaines d'application de l'EM 39 incluent l'échauffement des muscles, la définition musculaire, la régénération, le raffermissement des muscles et de la peau Contenu de la boîte Beurer Entraîneur musculaire abdominal et dorsal 2 en 1 EM 39, ceinture EMS N'utilisez l'appareil qu'avec les accessoires fournis
- Ceinture pour hernie ombilicale (homme et femme). Ceinture abdominale pour hernie ombilicale. Ceinture hernie ombilicale avec coussinet de compression. Ceinture médicale avec soutien ombilical. (L/XL)MATÉRIAU. La bande pour hernie ombilicale Belltop est fabriquée en coton, ce qui en fait une bande ombilicale durable qui dure dans le temps, élastique, avec une capacité de thermorégulation et qui évite l'accumulation d'humidité dans la zone. COUSSINET À DOUBLE ÉPASSEUR. Coussinet concave à double épaisseur. Matériau viscoélastique indiqué pour soutenir la paroi abdominale. Il est fixé à l'intérieur du ceinture ventre au moyen d'une bande velcro. SYSTÈME DE SOUTIEN. La ceinture abdominale homme et la ceinture abdominale femme pour hernie ombilicale sont dotées d'attelles de soutien qui assurent la compression et le soutien de la zone affectée. La ceinture abdominale avec renforcement du nombril comporte 2 attelles de soutien latérales qui assurent la contention de la zone ombilicale. INDICATIONS. La ceinture pour hernie ombilicale est indiquée pour les pathologies suivantes : hernie ombilicale, hernie incisionnelle, hernie épigastrique, ventrale et inguinale. L'utilisation de ceinture abdominale médicale est cliniquement efficace pour renforcer les muscles abdominaux affaiblis. SOULAGEMENT IMMÉDIAT DE LA DOULEUR. La ceinture pour hernie ombilicale garantit un soulagement immédiat des symptômes. La ceinture ventrale exerce une pression sur la zone affectée, soulage instantanément la douleur. LA CEINTURE HERNIAIRE OMBILICALE ACCÉLÈRE LE RÉTABLISSEMENT POST-CHIRURGICAL. La ceinture ceinture orthopédique pour hernie ombilicale est conçue pour améliorer la symptomatologie préopératoire ou comme alternative au traitement chirurgical. La ceinture médicale post-opératoire soutient les muscles de l'estomac et protège la zone de l'incision chirurgicale, facilitant ainsi le rétablissement. DISCRET. La ceinture médicale de soutien pour hernie ombilicale Belltop, unique en son genre, s'ajuste discrètement sur les vêtements pour assurer le confort. Sa conception s'adapte au corps sans gêner le port de vêtements ajustés.